Kl 0700 idag starter Kristin Lie på sin ironman i Køln. Formen er god ,noe  hennes to x 2.16 løp på olympisk distanse  i Oslo og på Kongsberg viser .Vi husker også hennes resultat 9.41 på en heller tung dag i Rooth for 2 måneder siden. En sluttid på rundt 9.25 er avgjort innen rekkevidde hvis det meste klaffer. Dersom arrangørens system virker vil vi bringe korte referat fra utviklingen i løpet hver 2. time utover dagen, første gang ca. kl 820 etter at svømmingen er avsluttet,

I dag foreligger også siste utgave av bladet Kondis hvor Vibeke S. Nørstebø har gitt en fin beskrivelse av sin deltakelse i årets Brasil Ironman. Hun fikk som kjent notert ny personlig bestenotering på 10.40 i denne konkurransen,og er dermed Norges nest beste kvinne på årets ironmanstatistikk.

KJG

Mens vintertriatletene oppsøker den første snøen og venter på innkalling til samlinger tar andre en vel fortjent sesongpause. Den kan brukes til nødvendig reparasjon av skader (se Kristins blogg med bilde av gipset fot), langvarig strekk på sofaen hj...

Mye dramatikk som vanlig i løpet av nattens Ironman på Hawaii. I herreklassen falt flere av favorittene for eget grep (Lieto 4.18 på sykkel og 3.55 på maraton !),mens superfavoritt Chrissie Wellington startet 22 minutter bak Julie Dibens etter to dis...

VM i ironman er i gang på Hawaii og vi har en deltaker med ; Vibeke S. Nørstebø som med dette gjør sin siste konkurranse for Royal Sport. Svømmingen gikk på 1.24.28,mens beste kvinne noterte 51.54. Forholdene på Hawaii er som kjent spesielle og nordb...

Så viste det seg at den vonde hælen ikke holdt i det hele tatt,og Kristin valgte å bryte etter et par km med hinking. Trist utgang på en tung sesong.   Morten holder fortsatt hjulene i gang,men de første 6 km gikk veldig tungt. Så får vi se om ha...

Arrangørene av Barcelona Ironman bør få stryk  for sin elendige resultatservice,men noe har vi da klart å få frem.  Morten Hornnes svømte brukbart på 1.02.48,mens Kristin vel leverte årsverste på 1.17.00. Dermed var hun allerede 22,5 minutter bak kvi...