Perfekte forhold med behagelig vanntemperatur (+19.5)møtte deltakerne til årets 2. NC-stevne ved Sognsvann . Beste svømmer ble ikke uventet Bjørnar Evensen foran Arild Tveiten. Blant jentene var Rebecca Nilsen helt suveren. Forskjellen mellom de beste guttene var imidlertid ikke større enn at det lå an  til et jevnt oppgjør på sykkeletappen,og det viste seg da at helten fra Brasil, Frank D. Kristiansen fra Rye,noterte seg for beste sykkeltid og vekslet først. Den andre Brasil-fareren ,Kristin Lie ,syklet også svært godt,og avgjorde nesten kvinneklassen med det. Sterke løpere som Even Olsen og Gjermund Nordskar lå for langt bak etter de to første etappene. Den tøffe løpsetappe skilte  godt i varmen .Frank  kunne øke på slutten og tok en klar seier foran Holmestrand-duoen Øystein Askjem og Kristofer Larsen. Det fine været ,O-løp og bryllup skapte stor utfart i Maridalen,men deltakerne klarte de ekstra problemene på en fin måte og med godt humør. En streng dommer fant ingen grunn til å klage mht drafting, noe også løperne skal ha stor honnør for. Og til slutt : Anti-Doping Norge beæret oss med besøk,og ble nok litt forundret over hvor enkelt et NC-stevne kan arrangeres.

Resultatlister med split-tider legges ut før kl 1800.

Royals ene utøver kom tomhendt hjem fra Holmestrand,men i dag ble dte "vanlig" uttelling.

Kristin løp i mål to minutter foran Vibeke og dermed ble dobbelt til Royal-jentene. Unge Rebecca Nilsen er jo topp-svømmer og med ny sykkel ble det også bra innsats på denne etappen Litt mer løpstrening så kan dette bli spennende ! 5.plass totalt.

Gjermund fikk beste løpetid og endte på 5. plass,mens Bjørnar Evensen falt ned til 7.plass etter en svært god åpning.

Kristofer Larsen og Heidi Harviken beholder sin ledelse i NorgesCupen .

Neste løp her går i Gøteborg 15.ds

Royal Sport scoret flest lagseriepoeng foran Rye og Holmestrand.

 Alle resultater: http://www.triathlon.no/t2.aspx?p=65261&x=1&a=228319

Mens vintertriatletene oppsøker den første snøen og venter på innkalling til samlinger tar andre en vel fortjent sesongpause. Den kan brukes til nødvendig reparasjon av skader (se Kristins blogg med bilde av gipset fot), langvarig strekk på sofaen hj...

Mye dramatikk som vanlig i løpet av nattens Ironman på Hawaii. I herreklassen falt flere av favorittene for eget grep (Lieto 4.18 på sykkel og 3.55 på maraton !),mens superfavoritt Chrissie Wellington startet 22 minutter bak Julie Dibens etter to dis...

VM i ironman er i gang på Hawaii og vi har en deltaker med ; Vibeke S. Nørstebø som med dette gjør sin siste konkurranse for Royal Sport. Svømmingen gikk på 1.24.28,mens beste kvinne noterte 51.54. Forholdene på Hawaii er som kjent spesielle og nordb...

Så viste det seg at den vonde hælen ikke holdt i det hele tatt,og Kristin valgte å bryte etter et par km med hinking. Trist utgang på en tung sesong.   Morten holder fortsatt hjulene i gang,men de første 6 km gikk veldig tungt. Så får vi se om ha...

Arrangørene av Barcelona Ironman bør få stryk  for sin elendige resultatservice,men noe har vi da klart å få frem.  Morten Hornnes svømte brukbart på 1.02.48,mens Kristin vel leverte årsverste på 1.17.00. Dermed var hun allerede 22,5 minutter bak kvi...